Elemente și elemente de bază ale supraviețuirii. Bazele supraviețuirii în condiții extreme. Obținerea de alimente și apă

Atunci când efectuează RPS, salvatorii trebuie adesea să îndeplinească sarcini departe de așezări, petrec câteva zile în „condiții de teren”, se confruntă cu diverse situații extreme, ceea ce impune cerințe suplimentare capacității lor de a lucra în aceste condiții.

Cunoașterea puternică în diverse domenii, capacitatea de a le folosi în orice condiții stă la baza supraviețuirii. Mergând la RPS, salvatorii trebuie să aibă, împreună cu scule și echipamente de protecție, următorul set de articole necesare care pot fi utile în orice zonă climatică și geografică: o oglindă de semnalizare, cu care puteți trimite un semnal de primejdie la o distanță de 30-40 km; chibrituri de vânătoare, o lumânare sau tablete de combustibil uscate pentru a face un foc sau a încălzi un adăpost; fluier de alarmă; un cuțit mare (macetă) într-o teacă care poate fi folosit ca cuțit, topor, lopată, suliță; o busolă, o bucată de folie groasă și polietilenă, echipament de pescuit, cartușe de semnalizare, o trusă de urgență cu medicamente, o aprovizionare cu apă și alimente.

Semnalizare. Salvatorii trebuie să cunoască și să poată exersa semnale speciale.

Salvatorii pot folosi fum de foc de tabără în timpul zilei și lumină puternică noaptea pentru a indica locația lor. Dacă aruncați cauciuc, bucăți de izolație, cârpe de ulei în foc, va fi emis fum negru, care este clar vizibil pe vreme înnorată. Pentru a obține fum alb, care este clar vizibil pe vreme senină, frunzele verzi, iarba proaspătă și mușchiul umed ar trebui aruncate în foc.

O oglindă de semnal specială poate fi utilizată pentru a trimite un semnal de la sol către un vehicul aerian (aeronavă). Este necesar să-l păstrați la o distanță de 25-30 cm de față și să priviți prin orificiul de observare a avionului; prin rotirea oglinzii, aliniați punctul de lumină cu orificiul de vizionare. În absența unei oglinzi de semnal, pot fi folosite obiecte cu suprafețe strălucitoare. Pentru observare, trebuie să faceți c. centrul obiectului este o gaură. Fasciculul luminos trebuie trimis de-a lungul întregii linii a orizontului, chiar și în cazurile în care nu se aude zgomotul motorului aeronavei.

Noaptea, lumina unei lanterne electrice de mână, a unei lanterne și a unui foc poate fi utilizată pentru semnalizare.

Un foc de foc făcut pe o plută este unul dintre semnalele de primejdie.

Mijloacele de semnalizare bune sunt obiectele viu colorate și pulberea specială de colorat (fluoresceină, uranină). care sunt împrăștiate pe zăpadă, uscat, apă, gheață când se apropie un avion (elicopter).

În unele cazuri, pot fi utilizate semnale sonore (strigăt, lovitură, lovitură), semnalizări, bombe de fum.

Una dintre cele mai recente realizări în dezvoltarea „desemnării țintei” este un mic balon de cauciuc cu teacă de nailon, acoperit cu patru vopsele luminoase, sub care un bec luminează intermitent noaptea, lumina din acesta este clar vizibilă la o distanță de 4-5 km. Înainte de lansare, balonul este umplut cu heliu dintr-o capsulă mică și ținut pe înălțime 90 m cu frânghie de nailon Greutatea setului este de 1,5 kg

Pentru a facilita căutarea, este recomandabil să se aplice Codul internațional Tabelul semnalelor aeriene „Pământ - Aer” Semnele sale pot fi așezate folosind mijloace improvizate (echipament, îmbrăcăminte, pietre, copaci) direct de către persoanele care trebuie să se întindă pe pământ, zăpadă, gheață, călcate în zăpadă

1 - „Aveți nevoie de un medic - leziuni grave”

2 - „Aveți nevoie de niște medicamente

3 - „Nu se poate mișca

4 - „Ai nevoie de hrană și apă

5 - „Necesită arme și muniție”

6 - Harta și busola necesare

7 - „Avem nevoie de o lampă de avertizare cu o baterie și un post de radio”

8 - "Indicați direcția de deplasare

9 - „Mă mișc în această direcție

10 - „Să încercăm să decolăm”

11 - „Nava este grav avariată

12 - „Aterizați în siguranță aici”

13 - Combustibil și ulei necesare "

14 - „Este în regulă

15- „Nu sau negativ

16- „Da sau pozitiv”

17- "Neinteles"

18 - Mecanic necesar "

19 - „Operațiuni finalizate”

20- „Nu s-a găsit nimic, continuați să căutați

21 - „Informații primite că aeronava se află în această direcție

22 - „Am găsit pe toți oamenii

23 - „Am găsit doar câțiva oameni

24 - „Nu putem continua să ne întoarcem la bază”

25 - „Împărțit în două grupuri, fiecare urmând direcția indicată”

Împreună cu capacitatea de a da semnale, salvatorii trebuie să poată lucra și trăi pe teren, ținând seama de factorii meteorologici (vremii). Serviciile meteorologice speciale sunt responsabile de monitorizarea stării și de prognozare a vremii.

Fig__ Simboluri utilizate în meteorologie

În absența informațiilor despre vreme, salvatorii ar trebui să fie capabili să o determine și să o prezică caracteristici locale Pentru a obține informații fiabile, este recomandabil să faceți prognoza meteo simultan pentru mai multe dintre ele.

Experiența veche de secole a omenirii arată că oamenii pregătiți psihologic sunt capabili să facă față rapid, fără panică, fricii, emoției, anxietății și să reziste pericolului în situații de urgență. Cei care nu știu să-și controleze psihicul se găsesc adesea neajutorați în fața unui dezastru iminent. Frica și panica paralizează voința și conștiința unei persoane, provoacă un comportament neregulat și dezorganizat. Într-o panică, o persoană arată ca un animal vânat care se distruge prin acțiunile sale inconștiente.

Oameni pregătiți psihologic- aceștia sunt cei care lucrează constant pentru a-și spori atenția, a-și dezvolta senzațiile (în special vizuale și auditive), pentru a-și îmbunătăți memoria, gândirea, controlul asupra emoțiilor și voinței. Știința psihologiei, pe care ați întâlnit-o în lecțiile de biologie, are multe exerciții pentru a dezvolta într-o persoană toate aceste calități. Cu toate acestea, este important nu numai să știi și să vrei, ci și să exersezi Ameliorare psihologică,Deoarece capacitatea ta de a supraviețui în diferite situații periculoase depinde de asta.

Caracterul uman se bazează pe temperamentul său. Psihologi sub TemperamentÎnțeleg caracteristicile unei persoane în termeni de intensitate, viteză, ritm și ritmul proceselor și stărilor sale mentale.

Aloca 4 tipuri principale ale unei persoane după temperament.

sanguin- o persoană echilibrată, activă, mobilă, care se confruntă cu ușurință cu probleme și eșecuri, practică;

Persoana flegmatică- o persoană cu reacții întârziate, imperturbabilă, constantă în sentimentele sale, măsurată în acțiuni și vorbire;

Coleric- o persoană excitabilă, impetuoasă, neîngrădită în emoții, cu schimbări de dispoziție frecvente, vorbind rapid;

Melancolic- o persoană cu un tip de sistem nervos slab, foarte impresionabil, sensibil, care experimentează profund totul, dar capabil să simtă și să perceapă subtil mai multe informații decât altele, motiv pentru care obosește mai repede.

Imaginile mușchetarilor din celebrul roman al lui A. Dumas „Cei trei mușchetari” au devenit mult timp clasice în psihologia practică. Prin urmare, pentru a determina primul tip de temperament swap, decideți ce kyu vă place cel mai mult din 4 mușchetari dacă excentricul și romanticul "Artagnanlo" sunteți cel mai probabil coleric: dacă Athos tăcut, retras și misterios, atunci cel melancolic: prietenos, autosuficient și echilibrat Porthos - flegmatic: Aramis reținut, intenționat și judicios - sanguin

În situații de urgență, oamenii se pot comporta diferit în funcție de temperamentul lor. De exemplu, în situații periculoase ColericEl va începe să se grăbească febril, să devină nervos și, dacă nu se poate lua sub control, cel mai probabil va ceda panicii. MelancolicCade într-o profundă deznădejde și începe să-și imagineze posibile imagini înfricoșătoare ale a ceea ce s-ar putea întâmpla. Aceasta. de obicei îl împiedică să ia decizia corectă. Persoana flegmaticăDatorită inhibării sale, el subestimează deseori pericolul. SanguineCel mai probabil, va fi capabilă să-și depășească rapid frica și chiar să găsească puterea de a juca un truc la ceea ce se întâmplă. Dar, în același timp, îi lipsește sensibilitatea față de vecinii săi.

Dar dacă temperamentul ne este dat de natură, atunci caracterul este acela. pe care o formăm în noi înșine. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât are mai multă experiență de viață, cu atât formarea caracterului său depinde de el însuși. Prin urmare, dacă este vreunul, chiar și cel mai nesemnificativ pericol, sunteți obișnuiți să evitați responsabilitatea, ascunzându-vă constant în spatele cuiva, atunci dezvoltați un caracter dependent. Și în caz de pericol, atunci când nimeni nu este în jur, te poate dezamăgi. Învață să iei decizii și să acționezi cu competență pe cont propriu în situații de urgență!

Orice situații de urgență de natură sau antropogenă sunt înspăimântătoare în primul rând. că sunt de obicei bruște. Nu vă puteți obișnui cu situațiile de urgență și vă puteți proteja complet de ele. Aproape toți oamenii le-au supraviețuit. au traume psihologice severe. Cu toate acestea, Tine minte:Vă puteți ajuta să supraviețuiți dacă contracarați situația de urgență cu cunoștințele, abilitățile, voința, caracterul și abilitatea voastră!Trebuie găsită o cale de ieșire din urgență, dacă apare. Principalul lucru este să ai încredere în asta. Dar ea nu poate fi crescută nici de o carte, nici de un film, nici de conversație, deși ambele vor fi utile. Este nevoie de experiment și experiență.

Din mass-media, din această carte și din alte cărți, veți obține cunoștințe despre anumite situații de urgență, despre regulile comportamentului sigur atunci când sunt amenințate și în timpul acțiunii lor. Dacă o persoană presupune posibilitatea unei anumite urgențe, se gândește la procedură, atunci când apare o astfel de situație, această persoană se simte mai încrezătoare și mai calmă.

Cu toate acestea, uneori puterea distructivă a dezastrelor naturale, consecințele situațiilor de urgență sunt atât de mari, încât chiar și oamenilor experimentați, experimentați, instruiți psihologic le este uneori dificil să facă față emoțiilor și sentimentelor lor. Prin urmare, cu o amenințare la adresa vieții și sănătății, o persoană, indiferent de natura și tipul de temperament, poate supraviețui, într-un grad sau altul, atacurilor de panică. În timpul unei panici de teamă, oamenii pot săvârșesc acțiuni ridicole și uneori periculoase pentru ei și pentru cei din jur, nu pot lua în mod conștient măsuri pentru auto-mântuire și asistență reciprocă.

PanicăAre atât manifestări fiziologice, cât și psihologice. LA Manifestări fizice ale paniciiRaporta:

Bătăi puternice ale inimii:

Transpirație excesivă:

Vărsături și indigestie (numită „boala ursului”);

Compresia pieptului, incapacitatea de a respira profund;

Tremurând pe tot corpul;

Amorțeală la nivelul membrelor și furnicături în corp;

Somn slab sau insomnie;

Tensiune musculară și durere;

Fatigabilitate rapidă. Manifestările psihologice ale panicii sunt:

Conștiință încețoșată, senzație că înnebunești;

Percepție nerealistă a ceea ce se întâmplă; corpul devine parcă nu al tău;

Simțind că mori sau pe cale să mori;

Umflat; persoana se află pe rana I a unei avarii psihologice;

Frica;

O persoană nu se poate concentra sau deconecta complet de la ceea ce se întâmplă.

Tine minte:Panica poate fi rezolvată!Învață să faci următoarele exerciții:

Relaxați mușchii feței, membrelor, întregului corp;

Respirați calm și profund:

Instilați-vă starea dorită (există și alte exerciții pe care le veți cunoaște în lecțiile de biologie).

Starea mentală a persoanelor aflate în situații de urgență este caracterizată ca stresantă. Stres- Aceasta este o stare a corpului care apare sub influența semnificativă în ceea ce privește puterea sau durata efectelor adverse (așa-numiții „factori de stres”).

Corpul răspunde cu un răspuns adecvat la efectele adverse de diferite tipuri care provoacă emoții negative puternice, experiențe, anxietate (frică, umilință, durere, boli - ale propriilor și cele ale celor dragi, pierderi, moartea celor dragi, răsturnări sociale, epidemii, dezastre). Stresul este un fenomen în care mecanismele psihologice și fiziologice sunt împletite. Creatorul teoriei stresului, omul de știință canadian G. Selye, îl definește ca un set de reacții nespecifice programate genetic ale corpului care pregătesc în primul rând individul pentru activitate fizică (rezistență sau zbor).

Cu efecte negative slabe asupra corpului, care nu provoacă o reacție negativă, o persoană se descurcă bine cu ajutorul acțiunilor de protecție obișnuite. Stresul apare atunci când influența unui stimul (factor de stres) depășește capacitățile de adaptare ale corpului și psihicului.

Mecanismul fiziologic al stresuluiEste asta. că sub influența unui stimul puternic, anumiți hormoni sunt eliberați în sânge. Sub influența lor, modul de funcționare al inimii se modifică, tensiunea arterială, frecvența pulsului crește, proprietățile protectoare ale corpului se schimbă (de exemplu, coagularea sângelui crește). Mecanismul psihologic al stresuluiSe manifestă în nevoia de a lua o decizie responsabilă în mod deosebit, o schimbare bruscă a strategiei de comportament etc.

Există 3 etape în dezvoltarea stresului:

1. Stadiul de anxietate.Durează de la câteva ore la 20 de zile. Include Faze de șocȘI Contra-curent.Pe parcursul

Ultima fază este mobilizarea apărărilor și capacităților corpului.

2. Etapa rezistenței.Se caracterizează printr-o rezistență crescută a corpului la diferite influențe.

3. Etapa de stabilizare (recuperare).Dacă nivelul de stres depășește capacitatea de rezervă de protecție, atunci starea corpului se poate deteriora până când acesta moare.

Din păcate, stresul este o parte integrantă a vieții noastre. Uneori este pur și simplu imposibil să se evite apariția sa. Cu toate acestea, gradul de răspuns la acesta variază de la persoană la persoană. Unii oameni reacționează activ la stres, eficiența lor continuă să crească până la o anumită limită (așa-numitul „stres al leului”), în timp ce la alții reacția este predominant pasivă, iar nivelul de activitate scade brusc („stresul iepurelui”).

Adesea, procesul de așteptare a pericolului se dovedește a fi mult mai neplăcut, epuizant, necesitând mult stres decât pericolul în sine. S-a dovedit că atunci când există o mulțime de stres în viața unei persoane, rezervele și capacitățile de protecție ale corpului său sunt reduse treptat. Ca urmare, se dezvoltă o serie de așa-numitele boli psihosomatice (hipertensiune arterială, ulcer peptic, boli cardiovasculare, aritmii cardiace, până la infarct și accident vascular cerebral).

Studiile speciale au permis psihologilor să descrie diferitele forme de manifestări stresante la oameni după ce au trăit situații de urgență.

Isterice Se manifestă printr-un entuziasm motor puternic: o persoană se mișcă repede sau chiar aleargă fără niciun scop aparent; scoate sunete de neînțeles, strigă ceva, exclamă; râde sau plânge amar din orice motiv nesemnificativ; devine agresiv, supraexcitat; se entuziasmează repede.

Stupoare - a doua formă, nu mai puțin obișnuită, a comportamentului uman în situații de urgență. Această reacție la stres se manifestă sub formă de imobilitate, amorțeală. O persoană care este înfricoșată este adesea tăcută, stă în picioare sau stă nemișcată, cocoșată, cocoșată. Privirea nu este îndreptată nicăieri.

Apatie Sau Depresie Se manifestă la o persoană în letargie, tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare, iritabilitate crescută, în indiferență totală față de tot ceea ce se întâmplă. O persoană aflată într-o stare de apatie suferă de amețeli, de multe ori leșină.

Dacă nu există în jurul lor psihologi profesioniști care să poată ajuta oamenii să revină la starea lor normală de sănătate și comportament, atunci ei trebuie să o facă singuri. În plus, într-o situație extremă, corpul uman își dezvăluie capacitățile ascunse - rezistență fizică neobișnuită, forță, rezistență. Acesta este un fel de reacție de protecție a corpului la o situație stresantă.

Se știe, de exemplu, că o persoană în viața obișnuită folosește capacitățile intelectuale și fizice ale corpului său doar cu 10-20%. Există cazuri în istorie când, în momente critice din viață, corpul uman a arătat capacități remarcabile: o mamă tânără a ridicat dale imense de podea cu mâinile goale pentru a-și extrage copilul din moloz; un soldat soldat în timpul Marelui Război Patriotic a tras singur un pistol de artilerie pe un munte înalt, în timp ce într-o situație normală, acest pistol a fost greu mutat de un tractor special; o femeie în vârstă a scos o comodă dintr-o casă în flăcări, care, după incendiu, a fost ridicată cu greu de 2 bărbați.

Pentru a face mai ușor să faceți față stării dvs. mentale în caz de urgență și să nu intrați în panică, trebuie respectate următoarele reguli. "

Nu vă descurajați dacă sunteți singuri sau înconjurați de oameni în aceeași stare mentală;

Oferiți toată asistența posibilă adulților în eliminarea consecințelor situațiilor de urgență (în curățarea reziduurilor, acordarea primului ajutor etc.), acest lucru vă va distrage atenția, mai ales dacă persoanele apropiate au suferit în urma unei urgențe. Tine minte:Să ai grijă de cineva- Iată mântuirea într-o situație psihologică dificilă!

Petreceți mai mult timp în compania celor care au îndurat pericolul mai ușor, angajați-vă în muncă în comun cu ei;

Simplificați-vă rutina zilnică;

Evitați-l pe cel care semănă panica, vorbește despre lipsa de speranță a situației, încercați să-l izolați pe alarmist;

Dacă ești încă singur, atunci exprimă tot ce se întâmplă în jurul tău, exprimă-ți gândurile cu voce tare (așa-numita „metodă Chukchi”); dacă nu poți vorbi - scrie; Rostiți-vă singur și lăsați pe cineva care se află și el într-o situație similară să vorbească;

Angajați-vă în antrenament psihologic pentru a vă îmbunătăți voința și capacitatea de a vă gestiona emoțiile.

Încercați să vă înțelegeți propriul și să iertați greșelile altora;

Decideți-vă valorile și prioritățile vieții Evaluați-vă punctele tari și punctele slabe, stabiliți-vă obiective demne, dar realiste.

Fiți mai toleranți și mai generoși față de acțiunile altor persoane Evitați situațiile de viață incomode și persoanele cu care sunteți neplăcut Viața este prea scurtă pentru a pierde timpul asupra lor1

Bucurați-vă de comunicare cu oameni activi, simțind energia pe care o radiază1

Ai încredere în tine, prețuiește-ți succesul în viață, chiar dacă sunt foarte puțini

În zilele noastre, pe lângă ambarcațiunile spațioase suspendate de gropi impunătoare, dând o aromă romantică navelor maritime, modeste, precum butoaiele metalice, pe punte sunt instalate containere, care adăpostesc plute gonflabile din cauciuc de soare și ploaie. Plute de salvare gonflabile au apărut în marină și aviație destul de recent. În 1955, la Lisabona a avut loc prima Conferință internațională asupra navelor de salvare. A fost prima dată când s-a pus întrebarea cu privire la utilizarea pluturilor gonflabile ca mijloc de asistență într-un accident pe mare. Dar doar cinci ani mai târziu, la cea de-a II-a Conferință Internațională de la Londra, 45 de țări participante au semnat o convenție, potrivit căreia o plută de cauciuc umflată automat a fost recunoscută oficial ca mijloc de salvare a echipajelor și pasagerilor de pe nave de peste 500 de tone de deplasare, împreună cu bărci de salvare și bărci. În 1967, Franța și, mai târziu, alte țări, au obligat căpitanii navelor de orice clasă, inclusiv goane de pescuit și iahturi de agrement, să aibă la bord plute de salvare gonflabile. Fără ele, autoritățile portuare nu vor elibera o singură navă astăzi și niciun avion care zboară peste ocean nu va decola. Într-adevăr, plutele au multe avantaje față de alte aparate de salvare (bărci, bărci de salvare etc.).

Supraviețuirea în situații de urgență naturală.

Cutremure. Cutremurele sunt catastrofe naturale formidabile în ceea ce privește numărul victimelor, cantitatea de daune, dimensiunea teritoriilor pe care le acoperă și dificultatea de a proteja împotriva lor. În ciuda eforturilor seismologilor, cutremurele apar adesea în mod neașteptat. În lume, se înregistrează anual 15.000 de cutremure, dintre care 300 sunt distructive. Intensitatea cutremurelor este măsurată pe scara Richter în 12 puncte.

Dacă un cutremur te prinde într-o clădire, cel mai bine este să fugi dintr-un loc deschis în 15-20 de secunde. Nu puteți sta lângă clădiri, garduri de cărămidă, ziduri înalte. În niciun caz nu trebuie utilizat liftul - se poate bloca. Și dacă nu ați putut ieși în stradă, trebuie să vă ascundeți într-un loc sigur preselectat, să deschideți ușa scării și să stați în deschidere. Vă puteți ascunde sub masă, într-un dulap, acoperiți-vă fața cu mâinile pentru a nu fi răniți de bucăți de ipsos, sticlă, vase, tablouri. În toate cazurile, stați departe de ferestre. Cel mai sigur loc este la zidurile principale. Pe stradă, ar trebui să vă îndepărtați de clădiri cât mai curând posibil în direcția piețelor, piețelor, parcurilor, străzilor largi, terenurilor de sport, terenurilor neamenajate. Aveți grijă în special de firele care atârnă.

Inundații.Inundațiile sunt inundațiile unei zone din cauza creșterii nivelului apei cauzate de diverse motive (topirea zăpezii de primăvară, precipitații și precipitații abundente, congestie de gheață pe râuri, străpungere a barajului, creșterea vântului etc.)

După ce ați primit un avertisment cu privire la amenințarea cu inundații, trebuie mai întâi de toate să îi informați pe cei dragi, vecini și să mergeți imediat într-un loc sigur - pe un deal (pentru evacuarea ulterioară într-o zonă sigură), urmați mesajele de la radio local. Dacă este timp, luați măsuri pentru a salva proprietatea și luați singuri etajele superioare, mansardele, acoperișurile clădirilor. Nu urcați copaci mici, stâlpi, pentru că pot fi spălate și aruncate.

Pentru mișcare, trebuie să utilizați mijloacele disponibile „la îndemână” sau le puteți construi singur din bușteni, plăci, camere auto etc. Dacă este imposibil să părăsiți zona inundată, așteptați ajutor pe acoperișurile clădirilor, dând semnale (legați un stâlp cu o cârpă strălucitoare legată, în întuneric - clipiți o lanternă). Odată ajuns în apă, încercați să aruncați haine și pantofi grei, folosiți obiecte plutitoare și așteptați ajutor.

Tsunami.Tsunami este un termen științific internațional general acceptat, derivat din cuvântul japonez pentru „ val mareinundarea golfului. "Definiția exactă a unui tsunami sună așa - acestea sunt valuri lungi de natură catastrofală, apărute în principal ca urmare a mișcărilor tectonice de pe fundul oceanului.

În stadiul actual al dezvoltării științei, nu este posibil să se prezică cu exactitate ora și locul unui cutremur, dar după ce a avut loc, se poate prezice posibilitatea unui tsunami într-un anumit punct.

Tsunami nu este un singur val, ci o serie de mai multe valuri. Prin urmare, stați departe de zona de pericol până când au trecut toate valurile sau până când alarma este ștearsă; pericolul tsunami poate exista timp de câteva ore. Un tsunami iminent ar putea fi anunțat de o creștere sau scădere notabilă a nivelului mării de-a lungul coastei. Un astfel de semnal ar trebui să servească întotdeauna ca un avertisment - mai ai 5 - 35 de minute. Nu coborâți niciodată la mare pentru a privi fundul expus în timpul unui tsunami sau a urmări un tsunami. Când vedeți valul care se apropie, va fi prea târziu pentru a scăpa. La primele semne ale unui tsunami, menționate mai sus, trebuie să părăsim rapid și ordonat coasta și să ne refugiem în locuri a căror înălțime deasupra nivelului mării este de cel puțin 30-40 m. În același timp, ar trebui să urcăm pe un deal și nu de-a lungul văilor râurilor care curg în mare, pentru că râurile în sine pot servi drept conductă pentru peretele de apă care se grăbește împotriva curentului lor. Dacă nu există niciun deal în apropiere, trebuie să vă îndepărtați de malul mării la o distanță de 2-3 kilometri.

Uragane, cicloni, taifoane, furtuni, tornade, furtuni. Această urgență este cauzată de mișcarea maselor de aer la viteză mare. Viteza vântului în timpul uraganului 30 - 40 m / s, în timpul furtunii 20 - 30 m / s, în timpul furtunii 15 - 30 m / s, cu taifun mai mare de 50 m / s. Ciclonii și taifunurile sunt însoțite de ploi abundente. Tornada este o mișcare de vârtej a aerului cu o viteză extraordinară, uneori depășind viteza sunetului, sub forma unei coloane întunecate cu un diametru de câteva zeci până la sute de metri. Vântul uraganului distruge clădirile puternice și ușoare, devastează câmpurile, sparge firele, doboară stâlpii și dezrădăcinează copacii, scufundă navele, deteriorează vehiculele.

După ce ați primit un avertisment de furtună, trebuie să: închideți ferestrele, ușile, mansardele; scoateți de pe balcoane și logii tot ce poate fi aruncat de un uragan; opriți gazul, stingeți focul în sobe, pregătiți felinare, lumânări, lămpi; acasă să ocupe o cameră interioară, departe de ferestre; aprovizionarea cu apă, mâncare, păstrați radioul, televizorul, receptorul pornit; refugiați-vă într-un șanț, groapă, râpă într-o zonă deschisă; refugiați-vă într-o structură de protecție; pregătiți medicamente și pansamente.

Incendii.Focul este un proces de ardere incontrolabil care presupune moartea oamenilor, distrugerea valorilor materiale. Incendiile apar spontan (până la 10%) sau prin voință umană (până la 90%) Cauze ale incendiilor: manevrarea nepăsătoare a focului; fulger; incendiere.

Caracteristica efectului distructiv al incendiilor este temperatura de ardere și viteza de mișcare a incendiilor. Prin natura lor, incendiile forestiere pot fi locale, subterane și superioare. În cazul incendiilor de la sol, focul se mișcă cu o viteză de 0,1-1 km / h numai de-a lungul stratului de suprafață, în cazul incendiilor de coroană - 3-10 km / h, focul acoperă coroanele copacilor, focurile de sol apar în grosimea materialului combustibil (turbă, șist, cărbune brun ). Un foc de stepă apare în timpul sezonului uscat, când ierburile și pâinile se coc. Viteza unui astfel de incendiu este de 20-30 km / h.

Chiar și astăzi, nu este neobișnuit ca o persoană, ca urmare a circumstanțelor dominante, să se regăsească în condiții de existență autonomă, al cărei rezultat favorabil depinde în mare măsură de calitățile sale psihofiziologice, de cunoașterea solidă a fundamentelor supraviețuirii și de alți factori. Sarcina principală a unei persoane aflate într-o situație autonomă este de a supraviețui. Cuvântul „a supraviețui” a fost întotdeauna folosit într-un sens foarte specific - „a rămâne în viață, a supraviețui, a te proteja de moarte”. Supraviețuirea este înțeleasă ca acțiuni active, inteligente, menite să mențină viața, sănătatea și performanța într-o existență autonomă. Dar o situație extremă este mai ușor de prevenit decât de a ieși din ea. Prin urmare, nu mergeți nicăieri fără să informați pe cineva despre ruta dvs. și despre timpul aproximativ de întoarcere, ar trebui să știți că zona de călătorie, la plecare, luați cu voi: o trusă de prim ajutor, încălțăminte și îmbrăcăminte confortabile pentru sezon, un telefon mobil / pager / walkie-talkie. Și în condiții autonome:

Pentru a supraviețui ai nevoie de:

1. SUPRAȚI FRICA.

În orice caz, supraviețuirea unei persoane depinde în primul rând de sine. Nu este vorba doar de abilitățile sale. De cele mai multe ori, o situație de autonomie apare în mod neașteptat, iar prima reacție a oricui se află într-o situație periculoasă este frica. Dar condițiile prealabile pentru depășirea cu succes a tuturor dificultăților într-o situație autonomă sunt manifestarea voinței, perseverenței și acțiunii competente. Panica și frica reduc drastic șansele de mântuire.

Cu o amenințare externă pe termen scurt, o persoană acționează la un nivel senzual, ascultând de instinctul de autoconservare: sări de pe un copac care cade, se agață de obiecte imobile atunci când cade, încearcă să rămână la suprafața apei în caz de înec. Nu este nevoie să vorbim despre un fel de voință de a trăi în astfel de cazuri. Supraviețuirea pe termen lung este o altă problemă. În condiții de existență autonomă, mai devreme sau mai târziu vine un moment critic când stresul fizic și mental exorbitant, lipsa de sens aparentă a unei rezistențe suplimentare suprima voința. O persoană este capturată de pasivitate, indiferență. Nu se mai teme de posibilele consecințe tragice ale unor nopți prost considerate, de treceri riscante. El nu crede în posibilitatea mântuirii și, prin urmare, moare fără a-și epuiza rezervele de forță până la capăt, fără a folosi hrană.

Supraviețuirea bazată doar pe legile biologice ale autoconservării este de scurtă durată. Se caracterizează prin dezvoltarea rapidă probleme mentale și reacții comportamentale isterice. Dorința de a supraviețui trebuie să fie conștientă și intenționată și trebuie dictată nu de instinct, ci de necesitatea conștientă.

Frica este o reacție emoțională la pericol, care poate fi însoțită de senzații fizice, cum ar fi tremurături, respirație rapidă și bătăi puternice ale inimii. Aceasta este o reacție naturală și este caracteristică oricărei persoane normale. Frica pentru viața cuiva determină dorința de a acționa în numele propriei mântuiri. Dacă o persoană știe să acționeze, frica exacerbează reacția, activează gândirea. Dar dacă nu știe ce să facă, simte durere sau slăbiciune din cauza pierderii de sânge, atunci frica poate duce la stres - tensiune excesivă, inhibarea gândurilor și acțiunilor. Aceste senzații pot fi atât de intense încât frica bruscă și intensă poate duce la moarte. Există diverse modalități de a depăși frica. Dacă o persoană este familiarizată cu tehnica de auto-antrenament, atunci va putea să se relaxeze, să se calmeze și să analizeze imparțial situația în câteva minute. Dacă nu, gândirea la altceva va ajuta persoana să se relaxeze și să fie distrasă. Exercițiile de respirație au, de asemenea, un efect bun. Trebuie să respirați adânc. Când o persoană se confruntă cu frică sau stres, pulsul i se accelerează și respiră foarte des. A te forța să respiri încet înseamnă să convingi corpul că stresul dispare, indiferent dacă a trecut sau nu.

În plus, o persoană nu poate acționa cu succes dacă nu are un scop clar și un plan pentru a-l atinge. Uneori se pare că salvatorii profesioniști, piloții și militarii în situații dificile acționează fără să se gândească. Dar nu este așa: au doar un plan gata, adesea deja dovedit, sau chiar mai multe opțiuni. La început, unei persoane i se poate părea că nu știe nimic și că nu poate face nimic. Dar trebuie doar să împărțiți situația și sarcinile în părți componente, deoarece se dovedește că poate face multe. Cel mai sigur mod de a depăși frica și confuzia este de a organiza acțiuni planificate pentru a asigura supraviețuirea. Pentru a face acest lucru, o persoană trebuie să își stabilească o direcție clară pentru a acționa într-o posibilă situație extremă.

2. OFERĂ AJUTOR PENTRU SUFERIT

(inclusiv auto-ajutorare)

Este bine să aveți o trusă de prim ajutor pentru a oferi asistență, prin urmare, atunci când mergeți într-o călătorie, este mai bine să o luați cu voi. Setul de medicamente necesare depinde de condițiile climatice. De exemplu, în deșert aveți nevoie de un ser împotriva veninului de șarpe, o cremă pentru arsurile solare etc. Într-o trusă tropicală de prim ajutor ar trebui să existe un agent de respingere împotriva lipitorilor, insectelor, o pulbere împotriva bolilor fungice, un medicament antimalaric. Orice trusă de prim ajutor ar trebui să conțină:

• pachet de pansament individual pentru fiecare
• bandaje
• șervețele sterile
• tencuială (bactericidă și simplă)
• permanganat de potasiu
• spirt
• tuburi de seringă cu morfină sau alt calmant al durerii
• antibiotice cu spectru larg
• nitroglicerină
• corvalol / validol
• soluție de cofeină
• soluție de adrenalină
• emulsie de sintomicină (pentru arsuri / degerături)
• unguent tetraciclinic (pentru inflamația ochilor)
• pantocid (pentru dezinfectarea apei)

Ar trebui să aveți medicamente, selectate individual pentru fiecare în cantități suficiente (nu mai puțin decât minimul necesar). Numele și metodele de utilizare ale medicamentelor trebuie semnate cu creion / vopsea de neșters. Împachetați trusa de prim ajutor cu atenție, excluzând posibilitatea deteriorării medicamentelor. Foarfecele sau bisturiul, dacă nu sunt disponibile, pot fi înlocuite cu o lamă de ras dezinfectată.

Trebuie să puteți folosi ierburi medicinale, precum și

distingeți-le de plantele otrăvitoare. Puteți utiliza ierburi cunoscute numai, prin urmare, atunci când mergeți într-o altă zonă climatică, este mai bine să vă amintiți în prealabil plantele otrăvitoare locale și cel puțin 5 plante medicinale / comestibile. De exemplu, căpșunile, țelina și scoarța de ulm ajută la febră. Liliacul, floarea-soarelui, tinctura de urzică cu usturoi, măceșe, coaja de salcie ajută la malarie.

Pentru a oferi asistență medicală imediat după un accident sau dacă este necesară o existență autonomă îndelungată, sunt necesare abilități, prin urmare toată lumea ar trebui să poată acorda primul ajutor. Cu supraviețuire autonomă, cel mai probabil:

• A ARDE.Locul ars trebuie răcit, șters cu o soluție de alcool și trebuie aplicat un bandaj uscat. Zona afectată poate fi frecată cu un decoct de scoarță de stejar, cartofi cruzi, urină. Nu lubrifiați arsura cu ulei, nu deschideți bulele rezultate.
• SÂNGERARE. Apăsați vasul deteriorat (artera - de sus, cu excepția arterelor capului, gâtului) sau aplicați un turnichet / bandaj de presiune din mijloacele disponibile (cu excepția firelor, cablurilor, cablurilor). Tratați rana cu iod / peroxid de hidrogen / verde strălucitor și acoperiți-o cu tencuială / bandaj. Boabele de viburnum, măceșii, pătlagina, aloe pot fi aplicate pe o rană care sângerează. Pentru rănile purulente, se aplică un decoct de brusture. Turnichetul nu trebuie păstrat mai mult de 1,5 ore vara și 30 de minute. in iarna.
• Fracturi / luxații.Membrul rănit trebuie să fie imobilizat (pentru care se folosește o anvelopă sau un stick / schi / bord). Durerea poate fi redusă prin aplicarea de gheață. Ceapa tocată mărunt ajută (în caz de luxații). Nu puteți lua analgezice, nu puteți încerca să îndreptați singur membrul.
• RESPIRARE ARTIFICIALĂ / MASAJ INIMALnecesar în caz de deces clinic (fără puls și respirație sau respirație convulsivă, elevii nu reacționează la lumină). Îngrijitorul respiră aer în gura / nasul victimei de aproximativ 24 de ori pe minut. Nasul / gura victimei trebuie ciupit. Circulația sângelui poate fi restabilită prin apăsarea pe piept. Pacientul trebuie să se întindă pe o suprafață dură, să-și descheie hainele. Moartea are loc în 5 minute. după moartea clinică, dar resuscitarea trebuie continuată timp de 20 - 30 de minute. Uneori funcționează.
• LUCRAREA.Dacă respirația și activitatea cardiacă nu sunt afectate, este suficient să vă desfaceți hainele, să vă aduceți un tampon cu amoniac în nas și să așezați persoana astfel încât capul să fie mai jos decât picioarele.

Pentru orice leziune, cel mai bine este să încercați să duceți victima la un medic.

3. ORIENTAȚI ÎN TEREN.

Când călătoriți pe teren necunoscut, cel mai bine este să aveți o hartă. Dacă nu este acolo, puteți naviga fără ea.

Laturile orizontului pot fi determinate de busolă, corpurile cerești, de unele semne ale obiectelor locale. Când nu este inhibat, acul busolei este setat cu capătul său nord în direcția polului magnetic nord, respectiv celălalt capăt al săgeții va indica spre sud. Busola are un cadran (cadran) împărțit în 120 de divizii. Prețul fiecărei diviziuni este de 3 sau 0-50. Scara are două cifre. Cel interior este aplicat în sensul acelor de ceasornic de la 0 la 360 de grade la fiecare 15 grade. Pentru observarea obiectelor locale și pentru a face citiri pe scara busolei, un dispozitiv de observare și un indicator de citire sunt fixate pe inelul rotativ al busolei. Când lucrați cu o busolă, trebuie să vă amintiți întotdeauna că câmpurile electromagnetice puternice sau obiectele metalice aflate în apropiere deviază acul magnetic din poziția corectă. Prin urmare, atunci când se determină direcțiile prin busolă, este necesar să se îndepărteze 40-50 m de liniile electrice, căile ferate, vehiculele de luptă și alte obiecte metalice mari.

Puteți determina laturile orizontului de către corpurile cerești:

• la soare: soarele este la 7 dimineața în est, la 1 pm în sud, la 7 pm în vest;
• lângă soare și ceasul cu săgeți. Pentru a determina direcția în acest fel, este necesar să țineți ceasul în poziție orizontală și să-l rotiți astfel încât mâna orelor să fie îndreptată spre soare cu capătul său ascuțit. Linia dreaptă care împarte unghiul între mâna orelor și direcția cu 1 indică sudul.
• Prin deplasarea umbrei de pe un băț așezat vertical, acesta va arăta direcția aproximativă Est-Vest;

Noaptea, laturile orizontului pot fi identificate de Steaua Polară. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți constelația Carul mare cu o dispunere caracteristică a stelelor sub formă de găleată cu mâner. O linie imaginară este trasată prin cele două stele exterioare ale cupei, iar distanța dintre aceste stele este trasată pe ea de 5 ori. La sfârșitul celui de-al cincilea segment va exista o stea strălucitoare - Polaris. Direcția către acesta va corespunde cu direcția spre nord. Laturile orizontului pot fi determinate de unele semne ale obiectelor locale.

1. Coaja majorității copacilor este mai aspră în partea de nord.
2. Pietrele, copacii, acoperișurile din lemn, gresie și ardezie de pe partea de nord sunt mai vechi și mai abundent acoperite cu mușchi. La conifere, rășina apare mai abundent pe partea de sud. Este inutil să căutați toate aceste semne în copacii din desiș. Dar sunt clar exprimate pe un copac separat în mijlocul unei poieni sau pe margine.
3. Furnicarii se află pe partea de sud a copacilor și pietrelor.
4. Zăpada se topește mai repede pe versanții sudici ai dealurilor și munților.

Se folosește azimutul magnetic - unghiul orizontal măsurat în sensul acelor de ceasornic de la 0 grade la 360 de la direcția nordică a meridianului magnetic până la direcția determinată.

Pentru a determina azimutul magnetic, trebuie să: înfruntați obiectul observat (reper), eliberați frâna acului busolei și, oferind busolei o poziție orizontală, rotiți-o până când capătul nordic al săgeții se opune împărțirii scării zero. Ținând busola într-o poziție orientată, rotiți capacul rotativ pentru a direcționa linia vizuală care trece prin fantă și vizorul frontal într-o direcție dată către acest obiect. Eroarea medie de măsurare a busolei este de aproximativ 2 grade. Mișcarea în cursul căreia se menține o direcție dată și se face o ieșire exactă către punctul desemnat se numește mișcare azimutală. Mișcarea în azimuturi este utilizată în principal în pădure, în deșert, noaptea, în ceață și tundră, precum și în alte condiții de teren și vizibilitate care îngreunează orientarea vizuală. Când se deplasează de-a lungul azimutului la fiecare punct de cotitură al traseului, începând de la cel inițial, găsesc direcția necesară a căii pe teren folosind busola și se deplasează de-a lungul acesteia, urmărind distanța parcursă. Când vă deplasați în azimut, devine necesar să ocoliți obstacolele care nu pot fi depășite direct. Procedura este următoarea. Observați reperul din partea opusă obstacolului în direcția de mișcare, determinați distanța până la acesta, adăugați-l la distanța parcursă. După aceea, ocolind obstacolul, merg la reperul selectat și determină direcția de mișcare de către busolă.

În teren montan, reperele sunt selectate astfel încât să fie distribuite în direcția de acțiune a subunităților, nu numai de-a lungul frontului și în adâncime, ci și în înălțime. Într-o zonă de pădure, menținerea traseului de mișcare care trece de-a lungul drumurilor nepavate și al luminișurilor necesită abilitatea de a recunoaște cu precizie pe sol pe acelea pe care trece calea aleasă pe hartă. Trebuie avut în vedere faptul că drumurile forestiere sunt adesea puțin vizibile la sol, iar unele dintre ele s-ar putea să nu fie afișate pe hărți. În același timp, puteți găsi drumuri care nu sunt afișate pe hartă, dar în același timp sunt bine circulate. Drumurile, poienile, intersecțiile și furculițele drumurilor și poienilor, râurilor și pâraielor, poienilor care traversează ruta sunt folosite ca repere în pădure. Poienile sunt de obicei tăiate în direcții reciproc perpendiculare, de obicei în direcția nord, respectiv vest-est.

Există mai multe moduri de a măsura unghiurile și distanțele pe sol.

1. Măsurarea unghiurilor la sol cu \u200b\u200bbinoclu.

În câmpul vizual al binoclului există două scale goniometrice perpendiculare pentru măsurarea unghiurilor orizontale și verticale. Valoarea (prețul) unei divizii mari corespunde 0-10, iar una mică - 0-05. Pentru a măsura unghiul dintre două direcții, uitându-vă prin binoclu, combinați orice cursă a scării unghiulare cu una dintre aceste direcții și numărați numărul de diviziuni la a doua direcție și contați numărul de diviziuni la a doua direcție. Înmulțind, apoi, această lectură cu prețul diviziunii, obținem valoarea unghiului măsurat în „miimi”.

1. Măsurarea unghiurilor cu o riglă.

În unele condiții, poate apărea o situație când binoclul nu este la îndemână, atunci poate măsura valorile unghiulare cu o riglă. Pentru a face acest lucru, țineți rigla din fața dvs. la nivelul ochilor la o distanță de 50 cm. Un milimetru de riglă va corespunde cu 0-02. Precizia măsurării unghiurilor în acest mod depinde de abilitatea de a menține distanța față de ochi (50 cm), ceea ce necesită o oarecare antrenament.

3. Măsurarea unghiurilor cu mijloace improvizate.

În loc de o riglă, puteți utiliza o varietate de obiecte cunoscute, cum ar fi o cutie de chibrituri, creion, degete și palme. Puteți măsura unghiurile folosind o busolă. Măsurarea unghiurilor la sol este o pregătire pentru determinarea distanțelor la sol. Diverse metode și dispozitive sunt utilizate pentru a determina distanțele la sol. Adesea oamenii sunt obligați să determine distanțele în diferite moduri: prin ochi sau prin valoarea unghiulară măsurată a obiectelor de pe sol, prin vitezometrul unei mașini, prin măsurarea în trepte, prin viteza medie de mișcare.

GLAZOMERNO - metoda principală și cel mai simplu mod de a determina distanțele disponibile pentru toată lumea. Această metodă nu oferă o precizie ridicată în determinarea distanțelor, dar cu un anumit antrenament puteți obține o precizie de până la 10 m. Pentru a vă dezvolta ochiul, trebuie să exersați în mod constant determinarea distanțelor la sol.

Una dintre modalitățile de măsurare a distanțelor la sol este utilizarea distanțelor cunoscute de la distanță la sol (liniile electrice - distanța dintre suporturi, distanța dintre liniile de comunicație etc.).

Pentru o estimare aproximativă a distanțelor la sol, puteți utiliza următoarele date:

Pentru fiecare persoană, acest tabel poate fi specificat de el însuși.

Determinarea distanțelor prin dimensiunile unghiulare ale obiectelor este una dintre metodele principale pentru determinarea distanțelor și are o precizie destul de mare. Pentru a determina distanțele prin valori unghiulare, este necesar să cunoașteți dimensiunile liniare ale obiectului local, să determinați unghiul la care este vizibil și apoi, folosind formula, să determinați distanța față de acest obiect:

D \u003d 1000 * B

Avea

În această formulă: gama D

B - înălțime

U - unghi în "miimi" sub care obiectul este vizibil; 1000 - coeficient constant.

Măsurarea distanțelor în trepte.

Este necesar ca fiecare comandant să știe că pasul unei persoane este de aproximativ 0,75 m, dar este incomod să se facă calcule cu această dimensiune și, prin urmare, se acceptă că câțiva pași sunt de 1,5 m. În acest caz, este mult mai convenabil să efectuați calcule. Cu această metodă, precizia determinării distanțelor poate fi de 98%.

Este recomandabil să se determine distanțele în funcție de viteza de mișcare și de vitezometrul mașinii în caz de mișcare. Una dintre modalitățile de a determina distanțele poate fi o metodă prin sunet, intermitente. Știind că viteza sunetului în aer este de 330 m / s adică rotunjit 1 km. În 3 sec. puteți determina distanța făcând un mic calcul. În unele cazuri, distanța poate fi determinată de ureche, adică prin audibilitatea diverselor sunete. Din experiența evaluării audibilității diferitelor sunete, devine clar că:

• mișcarea pietonilor pe un drum de pământ poate fi auzită la o distanță de 300 m, iar atunci când circulați pe o autostradă - 600 m.
• mișcarea mașinilor pe un drum de pământ - 500 m, pe o autostradă - până la 1000 m.
• Strigăte puternice - 0,5 - 1 km.
• Mize de conducere, tăiere - 300-500m.

Aceste date sunt foarte aproximative și depind de auzul persoanei.

Orice metodă de determinare a distanțelor se bazează pe capacitatea de a selecta repere de la sol și de a le folosi ca marcatori care indică direcțiile, punctele și limitele dorite. Se obișnuiește să numiți repere obiecte bine vizibile pe sol și detalii de relief, în raport cu care determină locația, direcția de mișcare și indică poziția țintelor și a altor obiecte. Reperele sunt alese cât mai uniform posibil. Reperele selectate pot fi numerotate alegând o direcție sau primind un nume convențional. Pentru a indica locația dvs. pe sol în raport cu reperul, determinați direcția și distanța față de acesta.

1. ÎNCERCAȚI SĂ IEȘIȚI

Ieșirea cât mai curând posibil este deosebit de importantă dacă există răniți printre cei pierduți sau dacă cei pierduți se află în zona de pericol. Este dificil să vă mișcați printre dărâmături și parbrize, în pădurile dense acoperite de tufișuri. Similitudinea aparentă a mediului înconjurător - copaci, falduri ale terenului etc. - poate dezorienta complet o persoană și deseori se mișcă în cerc, neștiind de greșeala sa.

Pentru a menține direcția aleasă, de obicei, este prezentat un reper bine vizibil la fiecare 100-150 m din traseu. Acest lucru este important mai ales dacă calea este blocată de un blocaj sau desiș dens de tufișuri, care vă obligă să vă abateți de la direcția directă. Încercarea de a merge mai departe este întotdeauna plină de vătămări, ceea ce va exacerba situația deja dificilă a persoanei aflate în dificultate. Dar este deosebit de dificil să faci tranziții în zona mlaștinii. Nu este ușor să găsești o pistă de mers în siguranță în spațiul verde în mișcare.

Un pericol deosebit în mlaștină îl reprezintă așa-numitele ferestre - zone de apă limpede de pe suprafața gri-verde a mlaștinilor. Uneori dimensiunile lor ajung la zeci de metri. Este necesar să depășești mlaștina cu cea mai mare grijă și să fii sigur că te înarmezi cu un stâlp lung și puternic. Se ține orizontal la nivelul pieptului. După ce a eșuat, în niciun caz nu ar trebui să te învârți. Este necesar să ieși încet, sprijinindu-te pe un stâlp, fără a face mișcări bruște, încercând să oferi corpului o poziție orizontală. Aflorimentele de roci dure pot fi folosite pentru o scurtă odihnă la traversarea mlaștinii. Obstacolele de apă, în special râurile cu un curent rapid și un fund stâncos, sunt depășite fără a-și scoate pantofii pentru o stabilitate mai mare. Înainte de a face pasul următor, fundul este sondat cu un stâlp. Trebuie să vă deplasați oblic, lateral spre curent, astfel încât fluxul să nu vă doboare.

Iarna, vă puteți deplasa de-a lungul râurilor înghețate, respectând în același timp măsurile de precauție necesare. Deci, trebuie amintit că curentul distruge de obicei gheața de dedesubt și devine deosebit de subțire sub zăpezile de lângă malurile abrupte, că în albiile râurilor cu funduri de nisip se formează adesea drifturi care, înghețându-se, se transformă într-un fel de baraj. În acest caz, apa găsește, de obicei, o ieșire de-a lungul coastei sub zăpezile de zăpadă, lângă obstacole, roci, unde curentul este mai rapid.

Pe vreme rece, inciziile plutesc, asemănătoare cu fumul locuinței umane. Cu toate acestea, mult mai des picăturile sunt ascunse sub zăpadă adâncă și sunt dificil de detectat. Prin urmare, este mai bine să ocoliți toate obstacolele de pe gheața râului; în locurile de coturi ale râurilor, țineți-vă departe de malurile abrupte, unde curentul este mai rapid și, prin urmare, gheața este mai subțire.

Adesea, după înghețarea unui râu, nivelul apei scade atât de repede încât se formează buzunare sub gheața subțire, reprezentând un mare pericol pentru pietoni. Pe gheață, care nu pare suficient de puternică și nu există altă cale, se târăsc. Primăvara, gheața este cea mai subțire în zonele acoperite de rogoz, lângă tufișuri inundate.

Dacă nu există încredere fermă în capacitatea de a ieși rapid din această situație, iar situația nu necesită plecarea imediată de la fața locului, este mai bine să rămâi așezat, să faci un foc, să construiești un adăpost din materiale reziduale. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați bine de vreme rea și să mențineți rezistența pentru o lungă perioadă de timp. În plus, este mult mai ușor să obțineți mâncare într-o parcare. În unele cazuri, această tactică va facilita acțiunile serviciului de căutare și salvare, după ce a primit informații despre un incident într-o anumită zonă. După ce ați luat decizia de „a rămâne pe loc”, trebuie să elaborați un plan pentru acțiuni ulterioare, care să includă măsurile necesare.

4 CONSTRUI UN ADAPOST

Organizarea unei nopți este o sarcină laborioasă. Mai întâi trebuie să găsiți un site potrivit. În primul rând, trebuie să fie uscat. În al doilea rând, cel mai bine este să fiți situat lângă pârâu, într-un loc deschis, pentru a avea întotdeauna o sursă de apă la îndemână.

Cel mai simplu adăpost împotriva vântului și ploii se face prin legarea elementelor individuale ale bazei (cadru) cu rădăcini subțiri de molid, ramuri de salcie, mesteacăn tundră. Cavitățile naturale de pe malul abrupt al râului fac posibilă așezarea convenabilă pe ele, astfel încât locul de dormit să fie între foc și suprafața verticală (stâncă, stâncă), care servește ca reflector de căldură.

Când pregătiți un loc pentru dormit, două gropi sunt scoase - sub coapsă și sub umăr. Puteți petrece noaptea pe un pat de ramuri de molid într-o gaură adâncă săpată sau dezghețată la pământ de un foc mare. Aici, în groapă, ar trebui să păstrați focul pe foc toată noaptea pentru a evita o răceală gravă. În taiga de iarnă, unde stratul de zăpadă este semnificativ, este mai ușor să faci un adăpost într-o gaură lângă un copac. La îngheț sever, puteți construi o colibă \u200b\u200bde zăpadă simplă în zăpadă slabă. Pentru a face acest lucru, zăpada este lăsată într-o grămadă, suprafața sa este compactată, udată și lăsată să înghețe. Apoi zăpada este îndepărtată din grămadă și se face o mică gaură pentru coșul de fum în cupola rămasă. Un foc de foc făcut în interior topeste pereții și întărește întreaga structură. Această colibă \u200b\u200bte ține la cald. Este imposibil să treci sub haine cu capul, deoarece materialul este umed și îngheață din cauza respirației. Este mai bine să vă acoperiți fața cu articole de îmbrăcăminte ușor de uscat ulterior. Un foc aprins poate acumula monoxid de carbon și trebuie să aveți grijă de un flux constant de aer proaspăt către centrul de ardere.

Un baldachin, o colibă, un adăpost, un chum pot servi drept adăpost temporar. Alegerea tipului de adăpost va depinde de îndemânarea, abilitatea, munca grea și, desigur, de starea fizică a oamenilor, deoarece nu lipsesc materialele de construcție. Cu toate acestea, cu cât vremea este mai severă, cu atât locuința ar trebui să fie mai fiabilă și mai caldă. Asigurați-vă că viitoarea casă este suficient de spațioasă. Nu este nevoie să adere la principiul „în aglomerat, dar nu jignit”.

Înainte de a începe construcția, trebuie să curățați bine șantierul și apoi, după ce ați estimat cât de mult material de construcție va fi necesar, pregătiți-l în avans: tăiați stâlpii, tăiați ramuri de molid, ramuri, colectați mușchi, tăiați scoarța. Pentru a face bucățile de scoarță suficient de mari și puternice, se fac tăieturi verticale adânci pe trunchiul leusteanului, până în lemn, la o distanță de 0,5-0,6 m una de cealaltă. După aceea, fâșiile sunt tăiate de sus și de jos cu dinți mari cu diametrul de 10-12 centimetri și apoi smulg cu atenție scoarța cu un topor sau cu un cuțit de macetă.

Figura: 10. Colibă, magazie și focuri de foc: A - colibă \u200b\u200bfrontală combinată și foc de foc „stea”; B - cel mai simplu baldachin și „piramidă” de foc

Figura: II. Șanț, colibă \u200b\u200bși foc: A - șanț de zăpadă lângă un copac; B - o colibă \u200b\u200bfrontală și un foc de foc "taiga *"

Figura: 12. Cort tip "chum"

În sezonul cald, vă puteți limita la construirea unui șopron simplu (Fig. 10, B). Două mize de un metru și jumătate groase ca o mână cu furci la capăt sunt conduse în pământ la o distanță de 2,0-2,5 m una de cealaltă. O șină groasă este așezată pe furci - o grindă de susținere. 5-7 stâlpi sunt sprijiniți de acesta la un unghi de aproximativ 45-60 ° și, prinzându-i cu o frânghie sau viță de vie, o prelată, parașută sau orice altă țesătură este trasă peste ea. Marginile copertinei sunt pliate de pe părțile laterale ale copertinei și legate de lemnul așezat în baza copertinei. Litterul se face din ramuri de molid sau mușchi uscat. Baldachinul este săpat cu o canelură superficială pentru a-l proteja de apă în caz de ploaie.

O colibă \u200b\u200bfrontală este mai convenabilă pentru viață (Fig. 10, A și Fig. 11, B). Conducând în rafturi și așezând o grindă de sprijin pe ele, stâlpii sunt așezați pe el la un unghi de 45-60 ° pe ambele părți, iar trei sau patru stâlpi sunt legați de fiecare pantă paralelă cu solul - căpriori. Apoi, începând de jos, ramuri de molid, ramuri cu frunziș dens sau bucăți de scoarță sunt așezate pe căpriori, astfel încât fiecare strat ulterior, ca o țiglă, să îl acopere pe cel inferior la jumătate. Partea din față, intrarea, poate fi agățată cu o bucată de țesătură, iar partea din spate este acoperită cu unul sau doi stâlpi și împletită cu ramuri de molid.

Cu un strat înalt de zăpadă la poalele unui copac mare, puteți săpa o „șanț de zăpadă” (Fig. 11, A). Partea superioară a șanțului este acoperită cu o cârpă de prelată sau pânză de parașută, iar partea de jos este căptușită cu mai multe straturi de ramuri de molid.

1. PRIMI FOCUL

Un foc de foc într-o existență autonomă nu este doar cald, ci este haine și încălțăminte uscate, apă fierbinte și alimente, protecție împotriva țesutului și un semnal excelent pentru un elicopter de căutare. Și cel mai important, un foc este un acumulator de vioiciune, energie și activitate viguroasă. Dar înainte de a începe un incendiu, ar trebui să luați toate măsurile pentru a preveni un incendiu forestier. Acest lucru este deosebit de important în anotimpurile uscate și calde. Un loc de foc de tabără este ales departe de conifere și în special de copaci uscați. Curățați temeinic spațiul de aproximativ un metru și jumătate de iarbă uscată, mușchi și tufișuri. Dacă solul este turbos, atunci astfel încât focul să nu pătrundă în acoperișul de iarbă și să nu provoace aprinderea turbării, se toarnă o „pernă” de nisip sau pământ.

Iarna, cu un strat mare de zăpadă, zăpada este călcată cu grijă și apoi se construiește o platformă din mai multe trunchiuri de copaci.

Pentru a lua foc ai nevoie folosește un silex, o bucată de silex... Orice obiect din oțel poate servi drept foc, în cazuri extreme, aceeași pirită de fier. Focul este lovit cu lovituri glisante pe silex, astfel încât scântei să cadă pe tind - mușchi uscat, frunze uscate zdrobite, ziar, vată etc. Focul poate fi exploatat frecare... În acest scop, se realizează un arc, un burghiu și un suport: un arc - dintr-un trunchi mort al unui tânăr mesteacăn sau alun gros de 2-3 cm grosime și o bucată de frânghie ca o coardă de arc; burghiu - dintr-un băț de pin lung de 25-30 cm, gros de creion, ascuțit la un capăt; suportul este curățat de scoarță și o gaură este găurită cu un cuțit la o adâncime de 1 - 1,5 cm. Burghiul, odată înfășurat cu o coardă de arc, este introdus cu un capăt ascuțit în gaura în jurul căreia este așezată tinda. Apoi, apăsând burghiul cu palma mâinii stângi, cu mâna dreaptă, mișcați rapid arcul perpendicular pe burghie. Pentru a nu deteriora palma, între ea și burghie se pune un distanțier dintr-o bucată de pânză, scoarță de copac sau se pune o mănușă. De îndată ce tinderul mocnește, acesta trebuie umflat și pus în aprindere, pregătit în prealabil. Pentru a obține succes, ar trebui să vă amintiți trei reguli: Tinder trebuie să fie uscat, trebuie să acționați într-o ordine strictă și, cel mai important, să arătați răbdare și perseverență. Pentru gătitul și uscarea hainelor, cea mai convenabilă „colibă” de foc, care dă o flacără mare sau uniformă sau „stea” din trunchiuri uscate de 5-8 stele. Sunt incendiate în centru și mutate pe măsură ce ard. Pentru încălzirea pe timp de noapte sau pe vreme rece, 3-4 trunchiuri mai subțiri sunt așezate într-un ventilator pe un trunchi gros. Un astfel de foc se numește foc taiga. Pentru încălzirea îndelungată, utilizează un nod de incendiu. Două trunchiuri uscate sunt așezate unul peste altul și fixate la capete de ambele părți cu mize. Panele sunt inserate între trunchiuri și o aprindere este așezată în gol. Pe măsură ce lemnul arde, cenușa și cenușa sunt curățate din când în când. Ieșind din parcare, cărbunii mocniți trebuie să se stingă cu grijă inundându-i cu apă sau aruncând pământ. Pentru a face foc în absența chibriturilor sau a brichetei, puteți folosi una dintre metodele cunoscute de mult timp de omenire înainte de invenția lor.

1. LUAȚI ALIMENTE ȘI APĂ

O persoană care se găsește în condiții de existență autonomă trebuie să ia cele mai energice măsuri pentru a-și asigura hrana prin colectarea plantelor sălbatice comestibile, pescuit, vânătoare, etc. folosește tot ce dă natura. Peste 2000 de plante cresc pe teritoriul țării noastre, parțial sau complet adecvate pentru hrană. La colectare daruri de plantetrebuie sa fi atent. Aproximativ 2% din plante pot provoca otrăviri grave și chiar fatale. Pentru a preveni otrăvirea, este necesar să se facă distincția între plante otrăvitoare, cum ar fi ochiul corbului, bastonul lupului, repere otrăvitoare (cicuta), henbane amare etc. Este mai bine să vă abțineți de la consumul de plante necunoscute, fructe de pădure, ciuperci. În cazul utilizării forțate a acestora în alimente, se recomandă să mâncați la un moment dat nu mai mult de 1 - 2 g de masă alimentară, dacă este posibil să beți multă apă (otravă vegetală conținută într-o astfel de proporție nu va provoca daune grave organismului). Așteptați 1-2 ore. Dacă nu există semne de otrăvire (greață, vărsături, dureri abdominale, amețeli, tulburări intestinale), puteți mânca încă 10 - 15 g. După o zi puteți mânca fără restricții. Un semn indirect al comestibilității plantei poate fi: fructe, ciupite de păsări; multe semințe, resturi de coajă la poalele pomilor fructiferi; excremente de pasăre pe ramuri, trunchiuri; plante consumate de animale; fructe găsite în cuiburi și vizuini. Fructe, bulbi, tuberculi, etc. este de dorit să fiarbă. Gătitul distruge multe otrăvuri organice.

Există mulți copaci și arbuști care dau fructe comestibile: cenușă de munte, actinidie, caprifoi, măceșe etc. De la plantele sălbatice comestibile, puteți folosi tulpinile și frunzele hogweed și angelica, tuberculii cu vârf de săgeată, rizomul cattailului, precum și o varietate de ciuperci comestibile. Puteți folosi melci de grădină sau struguri pentru mâncare. Sunt opărite cu apă clocotită sau prăjite. Au gust de ciuperci. Melcii fără coji - melci, trebuie, de asemenea, să fie fierți sau prăjiți în prealabil.

Pupele de albine singure în tulpini de mure, zmeură sau soc, pupe ale unui gândac tăietor de lemne, care se găsesc în buturugi, bușteni, bușteni de stejar, sunt potrivite pentru hrană. Larvele pot fi consumate după eviscerare, tăierea capătului din spate și clătire în apă. Pe fundul râurilor și lacurilor în timpul iernii, există balanțe bivalve și scoici fără dinți, care sunt destul de potrivite pentru a mânca. În apa stătătoare există melci cu scoici înfășurate și melci de iaz. O sursă de alimente bogate în calorii este pupa de furnică sau, așa cum se numește, ouă de furnică. În sezonul cald, ouăle de furnici, asemănătoare boabelor de orez albe sau gălbui, se găsesc din abundență în furnicile de lângă suprafață. Pentru a colecta „prada” în apropierea furnicarului, într-o zonă iluminată de soare, o zonă de 1 X 1 m este curățată și o bucată de pânză este întinsă pe ea, înfășurând marginile și plasând câteva crenguțe sub fund. Apoi partea de sus furnicarul este rupt și împrăștiat într-un strat subțire pe țesătură. După 20-30 de minute, furnicile trag toate pupele sub marginile înfășurate ale țesăturii, salvându-le de soare. Într-o existență autonomă pescuiteste poate cel mai accesibil mod de a vă asigura mâncarea. Peștele are o valoare energetică mai mare decât fructele vegetale și este mai puțin intensiv în muncă decât vânătoarea. Instrumentele de pescuit pot fi realizate din materiale improvizate: linie de pescuit - din șireturi libere de pantofi, fire trase de pe haine, frânghie nețesută, cârlige - din știfturi, cercei, știfturi din insigne, „invizibile” și filare - din butoane din metal și sidef, monede etc. etc.

Este permis să mâncați carne de pește crudă, dar este mai bine să o tăiați în benzi înguste, să le uscați la soare, astfel încât să devină mai gustoasă și să dureze mai mult. Pentru a evita otrăvirea peștilor, trebuie respectate anumite reguli. Nu mâncați pești acoperiți de spini, spini, creșteri ascuțite, ulcere ale pielii, pești care nu sunt acoperiți de solzi, lipsiți aripioare laterale care au neo

5.1. Conceptul de habitat uman. Condiții normale și extreme

trai. Supravieţuire

5.1.1. Conceptul de habitat uman

În timpul vieții sale, o persoană este înconjurată de obiecte ale lumii materiale care alcătuiesc mediul unei persoane sau habitatul unei persoane (mediul de viață). Este format din inanimat (pământ, apă, plante, clădiri, unelte etc.) și animat (oameni, animale etc.) alte) obiecte.

Conținutul habitatului uman depinde de locul, timpul și condițiile. Habitatul uman din regiunile sudice ale țării diferă de cel din regiunile nordice datorită diferenței de condiții climatice. În același timp, clima însăși se schimbă în timp, temperatura aerului ambiant - pe tot parcursul anului și a zilei. Diferențele de mediu în viața de zi cu zi și la locul de muncă sunt deosebit de semnificative.

Mediul de viață al unei persoane este determinat de condițiile șederii unei persoane în casa sa, în sânul naturii (odihnă, muncă pe un teren personal etc.), în locuri publice, pe stradă, în transport, dacă acest lucru nu este legat de îndeplinirea atribuțiilor oficiale ale unei persoane.

Mediul de producție al unei persoane este determinat de condițiile de muncă ale unei persoane în producție, într-o organizație, o instituție. În majoritatea cazurilor, condițiile mediului de lucru sunt mai puțin favorabile pentru oameni decât cele din casă. Cu toate acestea, în unele cazuri, impactul asupra unei persoane a unor factori ai acestor medii poate fi strâns. De exemplu, expunerea la radiația solară a unei persoane care se odihnește la soare este apropiată de cea a unui lucrător care lucrează în aer liber la aceleași latitudini și în aceleași condiții meteorologice.

În procesul vieții umane, mediul are o anumită influență asupra lui. De exemplu, aerul atmosferic poate încălzi sau răci corpul uman, iar un obiect care se încadrează poate provoca răniri. Influențele de mediu pe termen lung de aceeași natură provoacă în cele din urmă anumite schimbări în corpul uman, iar sub influența lor, o persoană se adaptează la mediu, schimbându-se fiziologic și psihologic.

Din punct de vedere al impactului asupra oamenilor, mediul poate fi reprezentat ca fiind format din factori care sunt împărțiți în naturali (naturali) și antropici, sau artificiali, generați de activitatea umană. În aspectul istoric, au existat inițial doar factori naturali. Mai târziu, factorii antropici au început să li se alăture.

O serie de factori ai habitatului uman pot avea un efect negativ asupra lui.

Factorii naturali naturali sunt esențiali în mediul casnic. Pentru viața de zi cu zi, de exemplu, esenţial are un factor climatic care determină în mare măsură condițiile de viață interioară și recreere în aer liber. Mediul acvatic are o mare importanță, alimentând oamenii cu apă potabilă, irigând grădini, dar în același timp poate aduce cu sine mari distrugeri și victime (inundații, furtuni pe mare etc.). La fel de importante în viața de zi cu zi sunt efectele substanțelor naturale dăunătoare (praf, gaze otrăvitoare etc.), factorul de temperatură (arsuri, degerături) etc.

Odată cu dezvoltarea societății umane, rolul factorilor negativi antropogeni crește. În zilele noastre, acestea sunt la fel de importante ca factorii naturali. Este suficient să ne reamintim șocul electric, căderea persoanelor cu propriile structuri ridicate, otrăvirea cu gaze, inclusiv monoxidul de carbon și multe alte exemple. În industria minieră, de exemplu, principalul pericol îl reprezintă speleologia rocilor în lucrări ca urmare a activităților umane în adâncurile pământului, precum și vehiculele din mine: acestea reprezintă aproximativ jumătate din accidentele fatale care au loc în minele de cărbune.

Pentru ce sunt factorii de mediu corpul uman nefavorabil? Când răspundeți la această întrebare, trebuie să treceți de la următoarele.

Dezvoltarea corpului uman l-a adaptat (adaptat) la unele valori medii ale factorilor de mediu și la un anumit interval de schimbare a acestora față de valorile medii. Dar în procesul de viață al unui organism, este posibil ca valorile factorilor de mediu să depășească limitele lor obișnuite. Corpul nu este obișnuit cu astfel de valori. Cu cât deviația valorilor factorului de la limitele obișnuite este mai mare, cu atât este mai nefavorabilă. Ajungem la concluzia că factorul de mediu este nefavorabil, ale cărui valori depășesc periodic, dar nu deseori, intervalul obișnuit al valorilor sale pentru un anumit organism. De exemplu, pentru locuitorii latitudinilor medii din Rusia, temperatura ambiantă este de la + 20 ° C la –20 ° C. Corpul lor s-a adaptat la acest diagnostic de temperaturi și în astfel de condiții de temperatură funcționează normal, persoana simte confort (comoditate). Temperatura de + 30 ° C sau - 25 ° C este deja percepută inconfortabil și, cu abateri mari de la intervalul de temperatură obișnuit, o persoană poate avea consecințe adverse. Prin urmare, în acest exemplu, valorile nefavorabile pentru temperaturile factorului pot fi considerate temperaturi peste + 25 ° С și sub -20 ° С. Dacă abaterile în intervalul de la + 25 ° С la -20 ° С sunt regulate, dar mici (de exemplu, o abatere de la limita superioară a temperaturilor obișnuite cu + 5 ° С și de la limita inferioară cu -5 ° С), o persoană se obișnuiește cu ele și va extinde gama de temperaturi confortabile. De aici și concluzia: orice factor de mediu poate fi, în principiu, nefavorabil. De exemplu, oxigenul din aer este esențial pentru viața umană. Conținutul său în aer este de aproximativ 21%, iar corpul uman este adaptat acestui conținut. Cu o scădere (creștere) semnificativă a conținutului de oxigen din aer la o persoană, încep modificări ale funcțiilor unui număr de organe, care pot duce la tulburări grave și chiar la moarte. Astfel, oxigenul este un factor favorabil vieții umane, dacă conținutul său este în limita a 21%, cu o deficiență sau un exces semnificativ, devine un factor nefavorabil. Un exemplu similar poate fi dat cu presiunea atmosferică: presiunea atmosferică normală este favorabilă pentru o persoană, valorile sale, care diferă semnificativ de cele normale, fac din presiunea atmosferică un factor nefavorabil.

Prin urmare, nu ar trebui să vorbim despre factori de mediu favorabili, ci despre valori nefavorabile ale factorilor. Natura și gradul de influență asupra unui organism viu asupra acestui sau altui factor de mediu depinde de valoarea cantitativă a acestui factor. Cu cât valoarea factorului luat în considerare este mai departe de zona valorilor sale confortabile, cu atât este mai nefavorabil efectul factorului asupra organismului viu.

5.1.2. Condiții normale și extreme de viață. Supravieţuire

Valorile confortabile sau apropiate de acestea ale factorilor din mediul uman au loc, de regulă, în viața normală a unei persoane, în timp de pace. Acestea sunt adesea denumite condiții normale de viață.

Condițiile normale de viață asigură sprijinul vieții populației pentru o viață normală, viață în timp de pace. Aproape fiecare rus trăiește în aceste condiții.

În caz de urgență, persoanele din zona de urgență se pot găsi fără adăpost, apă, alimente și asistență medicală. Este extrem de dificil să se rezolve cu promptitudine și în volumele solicitate cele mai importante probleme de susținere a vieții populației afectate în aceste condiții extreme, în majoritatea cazurilor, deoarece sistemul de sprijin va fi distrus sau capacitatea sa de a satisface pe deplin toate nevoile victimelor va fi insuficientă.

În astfel de cazuri, se dovedește a fi important să se stabilească sprijinul de viață prioritar al oamenilor, care inițial asigură satisfacerea doar a nevoilor fiziologice ale unei persoane, în primul rând în alimentație.

În plus, în unele situații de urgență din perioada inițială a apariției lor, chiar și nevoile fiziologice ale unei persoane pentru energie nu pot fi satisfăcute. Dificultăți apar cu locuința, apa, pregătirea alimentelor, îngrijirea medicală etc. Dificultăți similare pot apărea și în alte circumstanțe, atunci când o persoană, indiferent de acțiunile planificate și de ruta de deplasare, locația geografică, este separată de lumea exterioară și trebuie să se bazeze doar pe sine. Acestea sunt condițiile extreme ale vieții umane. Pentru o persoană aflată în condiții extreme, este firesc să dorească să supraviețuiască, adică salvează-ți viața.

Comportamentul unei persoane lăsate pentru sine în condiții extreme, al cărui scop este de a-și păstra viața, este supraviețuirea.

Condițiile extreme în care o persoană luptă pentru supraviețuire se caracterizează prin: lipsa sau lipsa de hrană (hrană); lipsa sau lipsa apei potabile; expunerea la temperaturi scăzute sau ridicate pe corpul uman.

Alimenteasigură nevoile organismului de energie și funcționarea tuturor organelor și sistemelor umane.

Compoziția alimentelor trebuie să includă proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine.

Proteinele formează baza fiecărei celule vii, a fiecărui țesut din corp. Prin urmare, un aport continuu de proteine \u200b\u200beste esențial pentru creșterea și repararea țesuturilor, precum și pentru formarea de celule noi. Cele mai valoroase proteine \u200b\u200bsunt carnea, laptele, ouăle și legumele, în principal cartofii și varza și unele cereale - fulgi de ovăz, orez, hrișcă.

Grăsimile și carbohidrații sunt principalele surse de energie și determină în principal conținutul de calorii din alimente. Grăsimile animale sunt considerate mai complete decât grăsimile vegetale. Cele mai utile grăsimi sunt laptele, smântâna, smântâna. Cerealele, legumele, fructele sunt bogate în special în carbohidrați; o anumită cantitate de carbohidrați se găsește în lapte.

Vitaminele sunt necesare pentru buna creștere și dezvoltare a corpului, pentru funcționarea normală a tractului gastro-intestinal, a sistemului neuromuscular, a vederii etc. Cele mai importante pentru organism sunt vitamina C, vitaminele B, vitaminele A, D, E.

În plus, compoziția alimentelor ar trebui să includă minerale (calciu, magneziu, fosfor) necesare sistemului osos, precum și inimii și mușchilor scheletici. Nevoia de ele este pe deplin satisfăcută dacă alimentele constau dintr-o varietate de produse de origine animală și vegetală.

În corpul uman, procesele de oxidare (combinație cu oxigen) a nutrienților fizici (proteine, grăsimi, carbohidrați) au loc continuu, însoțite de formarea și eliberarea căldurii. Această căldură este necesară pentru toate procesele de viață, este consumată pentru încălzirea aerului eliberat, pentru menținerea temperaturii corpului, energia termică asigură activitatea sistemului muscular. Cu cât o persoană face mai multe mișcări musculare, cu atât consumă mai mult oxigen și, în consecință, cu atât costă mai multe; este nevoie de mai multă hrană pentru a le acoperi.

Cerințele pentru o anumită cantitate de alimente sunt de obicei exprimate în unități termice - calorii. Cantitatea minimă de alimente care este necesară pentru menținerea corpului uman într-o stare normală este determinată de nevoile sale în repaus. Acestea sunt nevoile fiziologice ale unei persoane.

Organizația Mondială a Sănătății a estimat că necesarul de energie fiziologică a unei persoane este de aproximativ 1600 kcal pe zi. Nevoile reale de energie sunt mult mai mari; ele, în funcție de intensitatea muncii, depășesc norma specificată de 1,4-2,5 ori.

Postul este o stare a corpului în absența sau inadecvarea aportului de nutrienți.

Distingeți între foamete absolută, completă și incompletă.

Înfometarea absolută se caracterizează printr-o lipsă completă de aport de nutrienți - alimente și apă.

Înfometarea completă este de post atunci când o persoană este lipsită de orice hrană, dar nu este limitată în aportul de apă.

Înfometarea parțială apare atunci când, cu o nutriție cantitativă suficientă, o persoană nu primește anumite substanțe nutritive din alimente - vitamine, proteine, grăsimi, carbohidrați etc.

Cu foamea completă, corpul este forțat să treacă la autosuficiența internă, cheltuind rezerve de țesut gras, proteine \u200b\u200bmusculare etc. Se estimează că o persoană cu greutate medie are rezerve de energie de aproximativ 160 mii kcal. Din care 40-45% poate cheltui pe autosuficiență internă fără o amenințare directă la adresa existenței sale. Aceasta se ridică la 65-70 mii kcal. Astfel, cheltuind 1600 kcal pe zi, o persoană poate trăi aproximativ 40 de zile în condiții de imobilitate completă și lipsă de hrană și ținând cont de implementare funcții motorii - aproximativ 30 de zile. Deși există cazuri în care oamenii nu au mâncat timp de 40,50 sau chiar 60 de zile și au supraviețuit.

În perioada inițială de post, care durează de obicei 2-4 zile, există un puternic sentiment de foame, o persoană se gândește constant la mâncare. Pofta de mâncare crește brusc, uneori există senzație de arsură, durere în pancreas, greață. Amețeli, dureri de cap, crampe stomacale sunt posibile. Când bei apă, salivația crește. În primele patru zile, greutatea unei persoane scade în medie cu un kilogram pe zi, iar în zonele cu climat cald - până la 1,5 kg. Apoi pierderile zilnice scad.

În viitor, senzația de foame slăbește. Pofta de mâncare dispare, uneori o persoană are chiar o anumită vigoare. Limba este adesea acoperită cu un strat albicios, iar mirosul de acetonă poate fi simțit în gură. Salivația nu crește, chiar și cu alimente. Există un somn slab, dureri de cap prelungite, iritabilitatea crește. O persoană cade în apatie, letargie, somnolență, slăbește.

Foamea mănâncă forța unei persoane din interior și reduce rezistența corpului la factorii externi. O persoană înfometată îngheață de câteva ori mai repede decât una completă. Se îmbolnăvește mai des și este mai greu să tolereze evoluția bolii. Activitatea sa mentală slăbește, capacitatea sa de lucru scade brusc.

Apă... Lipsa de apă duce la o scădere a greutății corporale, o pierdere semnificativă de forță, îngroșarea sângelui și, ca urmare, suprasolicitarea inimii, care cheltuie eforturi suplimentare pentru a împinge sângele îngroșat prin vase. În același timp, concentrația sărurilor din sânge crește, ceea ce servește ca un semnal formidabil al apariției deshidratării. Deshidratarea organismului cu 15% sau mai mult poate duce la consecințe ireversibile, la moarte. Dacă o persoană lipsită de alimente poate pierde aproape întreaga cantitate de țesut, aproape 50% din proteine \u200b\u200bși numai după aceea se apropie de o linie periculoasă, atunci pierderea a 15% din lichid este fatală. Postul poate dura câteva săptămâni și o persoană lipsită de apă moare în câteva zile și în climă caldă, chiar și ore.

Nevoia de apă a corpului uman în condiții climatice favorabile nu depășește 2,5-3 litri pe zi.

Este important să deosebim foamea de apă adevărată de cea aparentă. Foarte des senzația de sete apare nu din cauza lipsei obiective de apă, ci din cauza consumului de apă organizat necorespunzător. Prin urmare, nu este recomandat să beți multă apă dintr-o singură înghițitură - nu vă va potoli setea, dar poate duce la umflături, slăbiciune. Uneori este suficient să vă clătiți gura cu apă rece.

Cu transpirație intensă, care duce la spălarea sărurilor din corp, este recomandabil să beți apă ușor sărată - 0,5-1,0 g de sare pe 1 litru de apă.

Rece. Conform statisticilor, de la 10 la 15% dintre persoanele care au murit în diferite condiții extreme au devenit victime ale hipotermiei.

Vântul este esențial pentru supraviețuirea umană pe vreme rece. La o temperatură reală a aerului de - 3 0 С și o viteză a vântului de 10 m / s, răcirea totală cauzată de efectul combinat al temperaturii reale a aerului și vânt este echivalentă cu efectul unei temperaturi de -20 0 С. Și un vânt de 18 m / s transformă înghețul de la 45 0 С în înghețul 90 0 С în absența vântului.

În zonele lipsite de adăpost natural (pădure, falduri de relief), temperaturile scăzute combinate cu vânturile puternice pot scurta supraviețuirea umană la câteva ore.

Supraviețuirea pe termen lung la temperaturi sub zero depinde, de asemenea, în mare măsură de starea îmbrăcămintei și încălțămintei, de calitatea adăpostului construit, de furnizarea de combustibil și hrană și de starea morală și fizică a unei persoane.

Hainele sunt capabile să protejeze o persoană de frig în condiții extreme doar pentru o perioadă scurtă de timp, dar suficientă pentru construirea unui adăpost (chiar și unul de zăpadă). Proprietățile de îmbrăcăminte de protecție termică depind în primul rând de tipul de țesătură. Țesutul cu pori fini păstrează căldura cel mai bine dintre toate - cu cât mai multe bule de aer microscopice sunt prinse între fibrele țesutului, cu cât sunt mai apropiate unele de altele, cu atât mai puțin astfel de țesut trece căldura din interior și rece din exterior. Există o mulțime de pori de aer în țesăturile de lână - volumul total al porilor în ele ajunge la 92%; iar în lenjerie netedă - aproximativ 50%.

Apropo, proprietățile de protecție termică ale îmbrăcămintei din blană sunt explicate de același efect al porilor de aer. Fiecare vilozitate de blană este un mic cilindru gol cu \u200b\u200bo bulă de aer „sigilată” în interior. Sute de mii de astfel de microconi elastici alcătuiesc o haină de blană.

Recent, hainele din materiale sintetice și materialele de umplutură, cum ar fi iarna sintetică, nitronul, etc. Îmbrăcămintea sintetică este ușor inferioară blănii în ceea ce privește căldura, dar este foarte ușoară, nu împiedică mișcarea și aproape că nu este simțită pe corp. Nu este suflat de vânt, zăpada nu se lipeste de ea, se udă puțin.

Cea mai optimă opțiune de îmbrăcăminte este îmbrăcămintea cu mai multe straturi realizată din diferite țesături - de preferință 4-5 straturi.

Pantofii joacă un rol foarte important în situațiile de urgență de iarnă, deoarece 90% din totalul degerăturilor are loc la extremitățile inferioare.

Prin toate mijloacele disponibile, ar trebui să ne străduim să menținem pantofii, șosetele, pânzele uscate. Pentru a face acest lucru, puteți face huse de pantofi din materialul la îndemână, vă puteți înfășura picioarele cu o bucată de țesătură liberă etc.

Azil. Hainele, oricât de calde ar fi, pot proteja o persoană de frig doar ore întregi, rareori zile întregi. Nici o îmbrăcăminte nu va proteja o persoană de moarte dacă un adăpost cald nu este construit la timp.

Corturile de pânză, adăposturile de la epava vehiculelor, lemnul, metalul în absența unui aragaz nu vă vor scuti de frig. Într-adevăr, atunci când se ridică adăposturi din materiale tradiționale, este aproape imposibil să se realizeze etanșarea ermetică a cusăturilor și îmbinărilor. Adăposturile sunt „suflate” de vânt. Aerul cald scapă prin numeroase fisuri, prin urmare, în absența sobelor, sobelor și a altor dispozitive de încălzire extrem de eficiente, temperatura aerului din interiorul adăpostului este aproape întotdeauna egală cu temperatura exterioară.

Un adăpost excelent în timpul iernii poate fi construit din zăpadă și foarte repede - în 1,5-2 ore. Într-un adăpost de zăpadă construit corespunzător, temperatura aerului numai datorită căldurii emise de o persoană crește la minus 5-10 0 С cu 30-40 de grade de îngheț afară. Cu ajutorul unei lumânări, temperatura din adăpost poate fi crescută de la 0 la 4-5 0 С și mai mare. Mulți exploratori polari, după ce au instalat câteva sobe primus în interior, au încălzit aerul la +30 0 С!

Principalul avantaj al adăposturilor pentru zăpadă este simplitatea construcției - pot fi construite de oricine nu a ținut niciodată un instrument în mâini.

5.2. Factorii umani majori care contribuie la supraviețuire

Voință de a trăi.Cu o amenințare externă pe termen scurt, o persoană acționează la un nivel subconștient, ascultând instinctul de autoconservare. În condiții extreme, cu supraviețuirea pe termen lung, instinctul de autoconservare se pierde treptat, mai devreme sau mai târziu vine un moment critic când stresul fizic și mental exorbitant, lipsa de sens aparentă a rezistenței ulterioare suprima voința. O persoană este capturată de pasivitate, indiferență, nu se mai teme de posibilele consecințe tragice ale unor nopți prost considerate, traversări riscante. El nu crede în posibilitatea mântuirii și, prin urmare, moare fără a-și epuiza rezervele de forță până la capăt, fără a folosi rezerve de hrană. 90% dintre persoanele care se regăsesc după un naufragiu cu echipament de salvare mor în termen de trei zile din cauza factorilor morali. De mai multe ori, salvatorii au îndepărtat oamenii morți de pe bărci sau plute găsite în ocean în prezența hranei și a baloanelor de apă.

Supraviețuirea bazată doar pe legile biologice ale supraviețuirii de sine este de scurtă durată. Se caracterizează prin tulburări mentale în curs de dezvoltare rapidă și reacții isterice - acționează un factor dăunător psihogen. Dorința de a supraviețui trebuie să fie conștientă și intenționată. Aceasta este voința de a trăi, când dorința de a supraviețui ar trebui să fie dictată nu de instinct, ci de o nevoie conștientă. Voința de a trăi implică în primul rând acțiune. Lipsa de voință este inacțiune. Nu se poate aștepta pasiv ajutor din afară; trebuie să întreprindă acțiuni pentru a se proteja de factorii adverse, pentru a-i ajuta pe alții.

Antrenament fizic general, întărire.Nu este necesar să se dovedească utilitatea antrenamentului fizic general pentru o persoană aflată într-o situație extremă. Într-o situație extremă, aveți nevoie de forță, rezistență și întărire. Aceste proprietăți fizice nu pot fi dobândite în condiții extreme. Acest lucru durează luni. Militarii-salvatori îi dobândesc în timpul exercițiilor fizice, al antrenamentului tactic și special, precum și în timpul lecții individuale sporturi individuale în timpul liber.

Cunoașterea tehnicilor de auto-salvare. Baza supraviețuirii pe termen lung este o cunoaștere solidă în chiar cunoștințele - rețete pentru gătit feluri de mâncare de la omizi și scoarță de copac.

O cutie de chibrituri nu va salva o persoană de la îngheț dacă nu știe să aprindă corect focul în timpul iernii sau în ploaie. Primul ajutor acordat necorespunzător nu face decât să agraveze starea victimei. Este tentant să ai cunoștințe cuprinzătoare despre auto-salvare în orice zonă climatică a țării, în orice situații extreme. Dar acest lucru este asociat cu asimilarea unei cantități mari de informații. Prin urmare, în practică, este suficient să ne limităm la studiul unei zone climatice specifice și la posibile situații extreme în ea. Cu toate acestea, este important să se studieze în prealabil acele tehnici de auto-salvare care sunt potrivite pentru orice zonă climatică, situații extreme tipice: orientare pe teren, sincronizare, efectuarea focului folosind metode primitive, organizarea unei tabere, conservarea hranei, „extragerea” apei, primul ajutor, depășirea obstacolelor de apă etc. Trebuie să ne amintim de deviza: „A ști înseamnă a putea, a putea înseamnă a supraviețui!”

Tehnici de supraviețuire.Cunoașterea tehnicilor de supraviețuire ar trebui susținută de abilități de supraviețuire. Abilitățile de supraviețuire sunt dobândite prin practică. Având, de exemplu, arme, dar nu posedând abilitățile de vânătoare, puteți muri de foame cu o mulțime de vânat. Când stăpânești abilitățile de supraviețuire, nu trebuie să „împrăștii”, încercând să stăpânești imediat întregul volum de informații cu privire la o anumită problemă de interes. Este mai bine să poți face mai puțin, dar mai bine. Nu este necesar să stăpâniți practic construcția tuturor tipurilor de adăposturi pentru zăpadă (există aproximativ 20), este suficient să puteți construi trei sau patru adăposturi de diferite modele.

Organizarea corectă a operațiunilor de salvare. Supraviețuirea unui grup într-o situație extremă depinde în mare măsură de organizarea operațiunilor de salvare. Este inacceptabil ca fiecare membru al grupului să facă doar ceea ce consideră necesar pentru el însuși la un moment dat din timp. Supraviețuirea colectivă permite fiecărui membru al grupului să supraviețuiască, supraviețuirea individuală duce la moartea tuturor.

Lucrarea în cadrul taberei ar trebui distribuită de către liderul grupului în conformitate cu punctele forte și capacitățile fiecăruia. Cei puternici din punct de vedere fizic, în primul rând bărbații, sunt încredințați cu munca cea mai intensă în muncă - pregătirea lemnului de foc, construirea de adăposturi etc. Femeilor și copiilor slăbiți trebuie să li se ofere locuri de muncă care consumă mult timp, dar care nu necesită mult efort fizic - menținerea unui foc, uscarea și repararea hainelor, colectarea alimentelor etc. În același timp, ar trebui subliniată importanța fiecărei lucrări, indiferent de aportul forței de muncă în aceasta.

Orice lucrare ar trebui, pe cât posibil, să fie efectuată într-un ritm calm, cu o cheltuială uniformă de energie. Supraîncărcările brute urmate de o odihnă îndelungată, neregularitatea muncii duc la o epuizare rapidă a puterii, la consumul irațional al rezervelor de energie ale corpului.

Cu organizarea corectă a muncii, cheltuielile forțelor fiecărui membru al grupului vor fi aproximativ aceleași, ceea ce este extrem de important cu o rație, adică egală pentru toți, rația.

5.3. Supraviețuirea în mediul natural

5.3.1. Bazele și tactica supraviețuirii în mediul natural

Bazele supraviețuirii în mediul natural sunt cunoștințe solide într-o mare varietate de domenii, de la bazele astronomiei și medicinei și se încheie cu rețete de gătit din „produse” neconvenționale care pot fi în locul supraviețuirii - scoarță de copac, rădăcini de plante, broaște, insecte etc. etc. Trebuie să puteți naviga fără busolă, să dați semnale de primejdie, să puteți construi un adăpost împotriva vremii nefavorabile, să aprindeți un foc, să vă asigurați apă, să vă protejați de animale sălbatice și insecte etc.

Alegerea tacticii de supraviețuire în mediul natural are o mare importanță.

În condițiile de supraviețuire, există trei tipuri de comportament uman, trei tactici de supraviețuire - supraviețuire pasivă, supraviețuire activă, o combinație de supraviețuire pasivă și activă.

Tacticile de supraviețuire pasive - aceasta așteaptă ajutorul salvatorilor la locul accidentului sau în imediata vecinătate a acestuia, construcția de structuri pentru locuințe, echiparea locurilor de debarcare, extragerea alimentelor etc.

Tactica așteptării pasive este justificată în cazurile de accidente, aterizări forțate ale vehiculelor, a căror dispariție presupune organizarea operațiunilor de salvare pentru găsirea și salvarea victimelor. Este utilizat în situații în care există certitudinea absolută că vor fi căutați cei dispăruți și când se știe cu certitudine că unitățile de salvare cunosc locația aproximativă a victimelor.

Tacticile supraviețuirii pasive sunt de asemenea alese atunci când există un pacient netransportabil sau mai mulți pacienți grav bolnavi în rândul victimelor; atunci când grupul de victime este dominat de femei, copii și nepregătiți pentru acțiune, oameni slab echipați; în condiții climatice deosebit de dificile, excluzând posibilitatea mișcării active.

Tacticile de supraviețuire active - Aceasta este o ieșire independentă a victimelor unui accident sau a salvatorilor către cea mai apropiată localitate, către oameni. Poate fi utilizat în cazurile în care speranța unei ambulanțe este exclusă; atunci când este posibil să se stabilească locația sa și există încredere în atingerea celor mai apropiate așezări. Supraviețuirea activă este, de asemenea, utilizată în cazurile în care este nevoie să părăsească urgent locul original din cauza vremii severe și a altor factori și să caute o zonă convenabilă pentru supraviețuirea pasivă. Supraviețuirea activă este utilizată și în cazul evacuării victimelor din zona dezastrului.

În unele cazuri, este posibilă o tactică de supraviețuire combinată, adică include o formă activă și pasivă. În acest caz, prin eforturile comune ale victimelor, se organizează o tabără pe termen lung (bivac), după care se creează un grup de rute dintre cele mai pregătite. Scopul grupului de rute este de a ajunge la cea mai apropiată așezare cât mai curând posibil și, cu ajutorul serviciilor locale de căutare și salvare, organizează evacuarea rămășițelor grupului.

5.3.2. Orientare la sol. Orientare de soare și stele

A. Determinarea laturilor orizontului în timpul zilei

Dacă nu aveți o busolă, puteți folosi soarele pentru a determina direcția aproximativă spre nord (și știind unde este nordul pentru toate celelalte părți ale orizontului). Mai jos este o metodă prin care puteți, în orice moment în care soarele este suficient de luminos, să determinați laturile orizontului prin umbra unui pol (Fig. 5.1).

Găsiți un stâlp drept de un metru lungime și faceți următoarele:

1. Conduceți stâlpul în pământ pe o zonă plană, fără vegetație, cu o umbră clară. Stâlpul nu trebuie să fie vertical. Înclinarea acestuia pentru a obține cea mai bună umbră (în dimensiune și direcție) nu afectează acuratețea acestei metode.

2. Marcați capătul umbrei cu un picior, un băț, o piatră, o ramură, propriul deget, o depresiune în zăpadă sau orice altă metodă. Așteptați ca sfârșitul umbrei să se miște cu câțiva centimetri. Cu o lungime a stâlpului de un metru, trebuie să așteptați 10-15 minute.

3. Marcați din nou capătul umbrei.

4. Trageți o linie dreaptă de la primul semn la al doilea și extindeți-o cu aproximativ 30 cm dincolo de al doilea semn.

5. Stai cu degetul piciorului stâng la primul semn și degetul piciorului drept la sfârșitul liniei trasate.

6. Acum te orientezi spre nord. Identificați alte părți ale orizontului. Pentru a marca direcțiile de pe sol (pentru a-i ghida pe alții), trageți o linie de cruce (+) peste prima și marcați laturile orizontului. Regula de bază pentru determinarea laturilor orizontului Dacă nu sunteți încă sigur dacă puneți piciorul stâng sau piciorul drept pe primul semn (a se vedea paragraful 5), amintiți-vă regula de bază care distinge estul de vest.

Soarele răsare întotdeauna pe partea de est și apune în vest (dar rareori exact în est și exact în vest). Umbra se mișcă în direcția opusă. Prin urmare, oriunde în lume, prima marcă de umbră va fi întotdeauna în direcția Vest și a doua în Est.

Pentru o determinare aproximativă a nordului, puteți utiliza un ceas obișnuit (figura 5.2).

În zona temperată nordică, ceasul este setat astfel încât mâna orelor să indice soarele. Linia nord-sud se află între ora orară și numărul 12. Aceasta se referă la ora standard. Dacă mâna orelor este deplasată cu o oră înainte, atunci linia de la nord la sud se desfășoară între mâna orelor și numărul 1. Vara, când mâinile orelor sunt mutate cu încă o oră înainte, în loc de numărul 1, figura 2. Dacă aveți dubii care este partea linia este la nord, amintiți-vă că soarele din emisfera nordică înainte de prânz se află în partea de est a cerului, iar după-amiaza - în vest. Ceasul poate fi folosit și pentru a determina laturile orizontului în zona temperată sudică, dar oarecum diferit decât în \u200b\u200bzona nordică. Aici numărul 12 ar trebui să fie îndreptat spre soare și apoi linia N-S va rula la jumătatea distanței între orele 12 și ora. Când mâna orelor este deplasată cu o oră înainte, linia N-S se află între ora orară și numărul 1 sau 2. În ambele emisfere, zonele temperate sunt între 23 și 66 ° latitudine nordică sau sudică. Pe vreme înnorată, așezați un băț în centrul ceasului și țineți-l astfel încât umbra să cadă în sensul acelor de ceasornic. La jumătatea distanței dintre umbră și numărul 12 este direcția nord.

^

Figura: 5.1. Determină direcția nord de la umbra polului.

Figura: 5.2. Determinarea direcției nord cu un ceas.

De asemenea, puteți naviga în constelația Cassiopeia. Această constelație de cinci stele strălucitoare are forma unui M înclinat (sau W când este scăzut). Polaris este situat direct în centru, aproape în linie dreaptă de steaua centrală a acestei constelații, cam la aceeași distanță de aceasta. precum și de la Carul Mare. Cassiopeia se învârte, de asemenea, încet în jurul Stelei Polare și este întotdeauna aproape vizavi de Carul Mare. Această poziție a acestei constelații este de mare ajutor pentru orientare în cazul în care Carul Mare este situat jos și poate să nu fie vizibil din cauza vegetației sau a obiectelor locale înalte.

ÎN Emisfera sudica pentru a determina direcția spre sud și de aici toate celelalte direcții pot fi de constelația Crucea de Sud. Acest grup de patru stele strălucitoare are forma unei cruci înclinate într-o parte. Cele două stele care formează axa lungă sau tija crucii sunt numite „indicatori”. De la baza crucii, extindeți mental distanța de cinci ori lungimea crucii în sine și găsiți un punct imaginar; va servi ca direcție spre sud (Fig. 5.4.). priviți direct la orizont și alegeți un reper.

Plantele pot ajuta, de asemenea, la determinarea punctelor cardinale. Coaja copacilor, pietrele individuale, stâncile, pereții clădirilor vechi din lemn sunt de obicei mai groase acoperite cu mușchi și licheni pe partea de nord (Figura 5.5). Coaja copacilor din partea de nord este mai grosieră și mai întunecată decât în \u200b\u200bpartea de sud. Pe vreme umedă, se formează o bandă întunecată umedă pe copaci (acest lucru se observă mai ales la pin). Pe partea de nord a trunchiului, durează mai mult și crește mai sus. La mesteacănii de pe partea de sud a trunchiului, scoarța este de obicei mai ușoară și mai elastică. La pin, coaja secundară (maro, crăpată) din partea de nord se ridică mai sus de-a lungul trunchiului.

Primăvara, învelișul de iarbă este mai dezvoltat și dens la marginea nordică a pajiștilor, încălzit de soare, în perioada fierbinte a verii, dimpotrivă, în cele sudice, umbrite. La furnicar, partea mai plată este orientată spre sud.

Primăvara, pe versanții sudici, zăpada pare să se „pară”, formând proiecții (vârfuri) îndreptate spre sud, separate de depresiuni. Granița pădurii se ridică mai sus de-a lungul versanților sudici decât de-a lungul celor nordici.

Figura: 5.5. Determinarea direcției spre nord de furnicar, inele anuale și mușchi pe pietre.

Cele mai exacte metode astronomice pentru determinarea punctelor cardinale. Prin urmare, acestea ar trebui utilizate mai întâi. Utilizați-le pe toate celelalte doar în ultimă instanță - în condiții de vizibilitate slabă, de vreme nefavorabilă.

5.3.3. Sincronizare

Metoda de determinare a direcției nord de la umbră (Figura 5.6) poate fi utilizată pentru a determina ora aproximativă a zilei. Acest lucru se face după cum urmează:

1. Mutați polul la intersecția liniilor est-vest și nord-sud și așezați-l vertical pe sol. Oriunde in lume partea occidentală linia corespunde orei 6.00, iar partea estică este -18.00.

2. Linia N-S devine acum linia de prânz. Umbra din stâlp este ca o mână de oră pe un cadran solar și, cu ea, puteți spune ora. În funcție de locația dvs. și de perioada anului, umbra se poate deplasa fie în sensul acelor de ceasornic, fie în sens invers acelor de ceasornic, dar acest lucru nu interferează cu sincronizarea.

3. Ceasul de mână nu este un ceas în sensul obișnuit. Durata „orei” pe tot parcursul anului nu este aceeași pentru ei, dar de obicei se presupune că 6:00 corespunde întotdeauna cu răsăritul soarelui și 18:00 cu apusul soarelui. Cu toate acestea, ceasul solar este destul de potrivit pentru determinarea orei în absența unui ceas real sau pentru setarea corectă a ceasului.

Determinarea orei din zi este foarte importantă pentru programarea unei întâlniri, efectuarea unei acțiuni concertate planificate de către persoane sau grupuri, determinarea duratei rămase a zilei înainte de întuneric etc. 12:00 am pe un ceas solar va fi întotdeauna adevărat la prânz, dar citirile orelor diferă ușor de ora normală, în funcție de locație și dată.

4. Modul în care ceasul determină laturile orizontului poate da citiri eronate, în special la latitudini joase, ceea ce poate duce la „învârtire”. Pentru a evita acest lucru, așezați-vă ceasul în soare, apoi determinați laturile orizontului prin acesta. așteptarea de un minut necesară pentru a determina părțile laterale ale orizontului prin mișcarea umbrei și, în acest timp, puteți obține cât de mulți indicatori este necesar pentru a evita „rotirea”.

Figura: 5.6. Determinarea orei din zi prin umbră.

Determinarea laturilor orizontului în această manieră modificată ar corespunde determinării direcției spre nord de la umbra polului. Acuratețea ambelor metode este aceeași.